亲爱的同学们:
新年伊始,万象更新,伴随着春天的脚步我们又迎来了新的学期。为帮助同学们积极面对新学期、维护心理健康、提高心理素质,心理中心的心理咨询师团队已准备就绪,3月4日起正式为大家提供心理咨询服务。欢迎大家在困难、困惑、困顿的时候,能选择来心理中心与心理老师一起寻找破局的策略、成长的方向。老师们将在这里倾听和陪伴你,为你的每一个成长瞬间注入温暖与力量!
新学期心理咨询服务
1. 预约方式
(1)扫码预约
第一步:用微信或QQ扫描下方二维码登录“瑞格心理云平台”
不用注册,账号是个人学号,初始密码也是学号
第五步:根据自己的无课时间选择一个开放时间段,点击进入
例:
第六步:认真填写《预约单》,提交后加相应老师的QQ告知即可。
(2)现场预约
地点:图书馆北侧(靠近小木屋)大学生心理健康教育与咨询中心一楼预约接待室。
(3)电话预约
87170147
2.预约时间
周一至周五
上午8:30-11:30
下午13:30-16:30
3.咨询师介绍
彭雷
心理健康教育与咨询中心主任
国家二级心理咨询师
擅长领域:团体辅导、绘画咨询、学业困惑、职业规划、恋爱心理等。
心理健康教育与咨询中心专职教师
国家三级心理咨询师
擅长领域:个人成长、人际交往、学业困惑、职业规划、恋爱心理、家庭关系、压力管理、情绪调节。
叶雨桐
心理健康教育与咨询中心专职教师
曾就职杭州怡宁医院心理科
擅长领域:潜能开发、情绪管理、注意力训练、家庭关系、成年人际关系、情绪困扰、个人成长及发展咨询。
管嘉琪
心理健康教育与咨询中心专职教师
国家三级心理咨询师
擅长领域:人际关系、情绪情感、亲密关系、焦虑,抑郁等情绪困扰,自我探索与成长。
4.功能室介绍
心理咨询室
心理咨询室的布置以简洁、温馨、舒适、安全,符合不同年龄来访者特点为原则。一般来说,心理咨询室的布置要首先考虑让来访者安心、放松、舒适、注意力集中和易于保守秘密。
团体辅导室
作为开展团体心理辅导活动、团体心理咨询、集体活动、心理健康课、拓展训练的场所,配用彩色桌椅、多媒体影像设备,并配备有团体心理辅导活动器材。
朋辈辅导室
同龄人之间交流获得心灵成长,真诚倾听,用心陪伴帮助来访同学解决心理困惑,大家相互交流,共同成长。
情绪宣泄室
宣泄室能为情绪不稳定、有暴力倾向等来访者提供一个在安全的可控制空间借助器具通过击打、呐喊、注意力转移的方法,宣泄负面情绪和压力,从而实现身心放松。
音乐放松室
音乐是一种深具潜力的治疗工具,它能直接影响一个人的内在感情,能帮助一个人宣泄内在的情绪等等。
沙盘游戏室
心理沙盘能够为来访者提供了一个独立、自由、安全、舒适的物理空间,为减弱来访者的心理防御创造了一个良好的外在环境。心理沙盘唤起人们的童心,人们会找到回归心灵的途径,进而能够在游戏中化解身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等心理问题。
预约接待室
室内配有预约电话,墙面绘有预约流程图。配有桌椅及相关用品,一应俱全。由大学生心理协会成员值班为来访学生进行预约服务。
咨询小贴士
1.心理咨询收费吗?
威尼斯官网心理咨询由心理健康教育与咨询中心专职心理咨询师开展,面向在籍全日制学生免费开放。
2.我的咨询信息保密吗?
心理中心严格遵守心理咨询保密原则,未经来访者本人同意,中心不会把有关信息透露给任何个人或机构。
但下述几种情况为保密例外:
(1)当来访者有自杀、自伤或伤害他人的危险时;
(2)当法律有要求时。
3.咨询需要多长时间?
心理咨询在约定时间开展,通常每周一次,每次咨询时间约50分钟,咨询次数由咨询师和来访者共同商定。
4.我在约定的咨询时间临时有事怎么办?
每次咨询,咨访双方均须守时,不得无故失约。如果来访者临时需要改变咨询时间或取消咨询,至少应提前三个小时告知心理中心。
5.我可以主动结束咨询吗?
必要时,来访者有权主动提出终止咨询;咨询师也有权在必要时终止咨询或进行转介。
春天是生长的季节,也是心灵成长的最佳时机。让我们携手,共同迎接这个充满希望的季节,用心灵去倾听、去理解、去成长。心理中心,与你一起,迎接每一个美好的明天!